Verão é o período de curtir a praia, piscina, tomar banho de sol e aproveitar o calor. Sinônimo de alegria, prazer, diversão, mas também de atenção redobrada com a pele. É nessa época do ano que ocorre o aumento da incidência dos raios solares, por isso é fundamental saber escolher o produto certo para proteger-se das queimaduras.

Durante essa estação, é normal as pessoas ficarem expostas ao sol por mais tempo e com mais frequência, e como temos uma cultura que associa beleza à pele bronzeada, elevam-se os riscos causados pela exposição excessiva à radiação solar.

Utilizar protetores solares é fundamental. Há uma infinidade de marcas e tipos de cremes com FPS baixo e muito alto. Com tanta variedade, como saber qual produto usar?

Todo cosmético com Fator de Proteção Solar (FPS) acima de oito já pode ser considerado protetor solar e abaixo disso, bronzeador. A grande diferença entre os dois, portanto, é o número do FPS, embora alguns bronzeadores tenham ativos capazes de intensificar a cor.

Conforme a assessora técnica científica da Vita Derm, Dra. Janine Gimenis, qualquer pessoa pode usar um bronzeador solar, entretanto, para garantir uma pele clara e saudável, produtos solares com maior FPS são os mais indicados. Gimenis também alerta que deve-se levar em conta o tempo de exposição ao sol. “Se for por um período curto, o consumidor pode optar por um bronzeador, mas a partir de três horas de exposição, é fundamental o uso de um protetor solar”, aconselha.

Independente do número do FPS escolhido, o importante é observar se o produto oferece proteção contra os raios UVA, responsáveis pelo envelhecimento e que incidem a qualquer hora do dia, e UVB, que causam as queimaduras solares e o bronzeamento (este relacionado ao FPS).

“Para garantir a proteção contra a radiação solar, recomenda-se aplicar o protetor ou bronzeador a cada 2 horas, principalmente quando se está na praia ou na piscina, pois nesses locais a incidência dos raios solares costuma ser mais intensa, e o suor e a água fazem com que o produto saia mais rápido”, esclarece Dra. Janine.

Para não correr o risco de estragar suas férias ou seu fim de semana, evite a exposição excessiva ao sol, principalmente das 10h às 16h, período considerado mais danoso para a pele. Além disso, tenha sempre ao seu lado um chapéu e óculos escuros.