Tomate, laranja, acerola e até castanha são alguns dos aliados para combater a celulite
Verdadeiro pavor feminino, a celulite tem uma predisposição 10% maior para aparecer nas mulheres do que nos homens. Sua localização pode estar em diversas partes do corpo, como, a região lateral da coxa, a face interna e posterior da coxa, o abdômen, a parte posterior e lateral dos braços e ainda a face interna dos joelhos, em alguns casos até os tornozelos podem ser afetados. Os ingredientes para o combate à celulite são simples e a partir da ingestão de tomate, batata, couve-flor e até castanha-do-pará, somando-se a prática de atividades físicas, além da força de vontade do paciente, é possível reverter o quadro. "Hoje, é muito comum jovens e adolescentes serem atingidas por este mal, não respeitando inclusive mulheres magras. A celulite se manifesta no tecido gorduroso que se encontra embaixo da pele, entretanto há outros fatores que influenciam o aparecimento, como disfunção hormonal, alimentação, vida sedentária, circulação, tendência genética, tipo físico e outros", diz a médica ortomolecular Sylvana Braga. A medicina ortomolecular, desenvolvida por elementos naturais, proporciona um equilíbrio e combate os radicais livres. Através desse conceito, o tratamento indicado é à base de uma alimentação saudável com frutas cítricas (laranja, limão, acerola), verduras, tomate, couve-flor, batata, cereais integrais e peixes. Outras recomendações também são bem-vindas: evitar carboidratos refinados como açúcar branco e farinha branca e aumentar a ingestão de água são bons exemplos para serem seguidos. Com essas informações fica claro que quanto mais cedo se iniciar o tratamento, melhor será o resultado. Em todos os casos, existem alguns em que a recuperação é total, enquanto em outros é parcial. É importante lembrar que cada pessoa apresenta diferentes graus de celulite e uma correta avaliação deve ser feita antes de tomar qualquer medicação.
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