28/03/2024  12h01
· Guia 2024     · O Guaruçá     · Cartões-postais     · Webmail     · Ubatuba            · · ·
O Guaruçá - Informação e Cultura
O GUARUÇÁ Índice d'O Guaruçá Colunistas SEÇÕES SERVIÇOS Biorritmo Busca n'O Guaruçá Expediente Home d'O Guaruçá
Acesso ao Sistema
Login
Senha

« Cadastro Gratuito »
SEÇÃO
Medicina e Saúde
28/02/2020 - 07h11
Doenças renais têm maior incidência no verão
 
 
Médico da Santa Casa de Cruzeiro explica razões e como prevenir problemas

Com calor acima da casa dos 30 graus, o corpo transpira sem parar e nem sempre a ingestão de líquidos é feita da maneira como deveria, para manter a hidratação. Somando-se a isso o fato do consumo de alimentos industrializados, com excesso de sódio, é nessa época mais quente do ano que se tornam comuns alguns problemas do sistema renal.

Os rins são os principais órgãos do corpo humano e controlam a quantidade de água e sal, eliminam toxinas, ajudam a controlar a hipertensão arterial, produzem hormônios que impedem a anemia e a descalcificação óssea, e eliminam medicamentos e outras substâncias ingeridas. De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Nefrologia, a incidência de pedras nos rins, por exemplo, aumenta drasticamente no verão, atingindo cerca de 20% das pessoas.

“No verão, a urina fica mais concentrada, o que acaba contribuindo com a formação dos cálculos, uma vez que transpiramos mais e nem sempre tomamos a quantidade de água que seria necessária”, explica o médico nefrologista da Santa Casa de Cruzeiro, Rodrigo Celso Maluhy.

Os principais sintomas dos cálculos renais são: fortes dores, náuseas, vômitos, febre, presença de sangue na urina e sensação de bexiga cheia com maior frequência para urinar. Porém, o médico lembra que os cálculos podem ser assintomáticos durante anos ou sequer apresentarem sintomas.

Na maioria dos casos, as pedras medem até 4 milímetros e são expelidas de forma natura pela urina.

Prevenção

A melhor forma de prevenir doenças do sistema renal é ingerir até 2 litros de água diariamente, controlar o sal com uma dieta equilibrada e não fazer consumo excessivo de proteínas, principalmente carnes vermelhas, que aumentam a quantidade de ácido úrico e favorecem o surgimento das pedras nos rins.

Também é recomendado cuidado com a ingestão de cálcio, principalmente para quem já tem histórico familiar.

PUBLICIDADE
ÚLTIMAS PUBLICAÇÕES SOBRE "MEDICINA E SAÚDE"Índice das publicações sobre "MEDICINA E SAÚDE"
26/12/2022 - 07h45 Excesso de tecnologia pode afetar a saúde mental
24/12/2022 - 06h33 Depressão é um perigo silencioso
23/12/2022 - 05h58 Febre alta e dor no corpo?
21/12/2022 - 06h08 8 passos de primeiros socorros do infarto
10/12/2022 - 05h22 Casos de dengue aumentam 180,5% em um ano
03/12/2022 - 05h39 6 mitos sobre a saúde ocular infantil
· FALE CONOSCO · ANUNCIE AQUI · TERMOS DE USO ·
Copyright © 1998-2024, UbaWeb. Direitos Reservados.